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プリンが食べたかった・・


今日も良い天気のバリ島西部です。

昨日の天気は・・・・知らない。


・・・と言うのも

ワクチン接種後ひどい副反応で昨日の記憶はございません。

今は不思議なくらい元気ですけど


いや~・・・副反応があるとは聞いていましたが

1回目のワクチンは大したことなくて

2回目のワクチンは結構重め

と聞いていたので1回目だったのもあり

なめてました:苦笑





行きの車で


一応副反応があるって聞いていたのでヘリに


「副反応出たら嫌だね。熱とか出たらどうしよう・・・」

と言うと


「そんなの心配し過ぎると出るんだ。本当は大丈夫でも出たみたく感じるんだ」

と言って取り合ってくれない


「でも、スタッフ達にはもし熱が出たりしたらビックリして心配しちゃうから教えておいた方がいいよ」

と言ってみましたが


「そんな余計なこと言うと出ない熱も出ちゃうから言わない」


・・・・・。


そうだよね。


こういう会話はいつものことで私が言っても信じない
自分が心からそう思わないことは絶対に受け入れない性格なので

まあ、なるようになるさ

と言うことで接種に臨みました。




ここからは私の体験談です。

私はどちらかというと副反応ひどかった方なんじゃないかと思います。

(普通の人の2度目の接種位の副反応じゃないかと思います。)




接種後、数分も経たないうちに

打った左腕から指先までしびれを感じました

接種証明書を受け取る時には体がだるくなっていて嫌な感じ


サリダイブに戻って急いでブログを書く間も
どんどん腕に力が入らなくなり
左手ではグラスも持てなくなりました。


なんか・・・想像してたのよりひどいかも


そう思ってブログを書き終えて
自分の部屋に戻るころには左足もしびれて来ました。



あまりにも突然なワクチン接種呼び出しで
洋裁途中で飛び出しちゃったので
部屋の中が道具や糸くずで汚かったし動けるうちに片づけないと・・・

と思いつつ、息切れがするのでちょっと腰を掛けたら
掃除をする気もうせてしまい

夕方ラキをドライブ散歩に連れて行くと張り切っていたヘリに
「私は行かない。妹さんと行ってきて・・」と言って
ベッドに横になりました。(15時ごろ)




18時半にヘリが起こしに来て

今日は散歩キャンセルした。下のオフィスに夕ご飯食べに行くからシャワー浴びて用意して

と言われて、起きてみたら

少し良くなっている気がしてワクチン後のシャワーは‥と思ったけど
このまま寝るのも気持ち悪かったのでさっと浴びて食事へ


食事の間も頭痛がひどくなったり倦怠感がひどくなり


「熱が出るかも・・」


と訴えるも、気にしすぎるからだと却下


やっとのことで部屋に戻ってしばらくすると


8時頃震えが止まらなくなり
長袖フリース、長ズボン、毛糸の靴下で掛け布団をかぶって寝るのですが

寒気が止まらず手足が冷たくなってしまい
どうにもならなくなった

水分・・・とらなくちゃ・・・


と、水サーバーにやっとのことで歩いてお湯を入れて飲もうとすると


「何?寒いの?熱があるの?」


とヘリがおでこを触るも


「全然冷たいじゃん。熱なんてないよ。心配し過ぎなんだよ。」


と取り合ってくれない。



手も冷たいんだよ。

とヘリを触るも


「ほら、手だってすごい冷たいじゃん。全然熱ないじゃん」


・・・と言う。


彼の経験では

熱がある人=おでこも手も熱い人



この体調をわかってもらうだけで疲れてしまう思い

黙って寝ることに

体中が寒くて全く寝られず22時過ぎに
もう一度体を温めようとお湯を飲みに行くと

いつもの通りプレイステーションで大盛り上がりのヘリ

ヘリには副作用出なかったんだなあ・・・

と横目に見つつまたベッドに戻る


多分、12時を過ぎた頃にやっと手が普通の暖かさに戻り
足や腰、首の後ろも暖かく感じるようになってうとうとしてきました。

2時過ぎに熱いな・・と目が覚めたけど
倦怠感と節々の痛さで体温計を探す気力もなかった

あの感じは・・・デング熱もどきになった時と同じくらいの熱だったと思います。(39度位?)


やばいのかな・・・
こんなもんなのかな・・・

スタッフ達大丈夫だろうか
パニクッてやしないだろうか

と朦朧とした頭で考えつつ・・・

また眠りにつく


3時半過ぎに体中が痛くてだるくて目が覚める

寝てはいられない痛いだるさ


例えが悪いって言われそうだけど

デラワンで全身減圧症になった時の呼吸をしても痛い・・という感じ?
それの発症2日後みたいな感じかな。

正直、また減圧症になっちゃったんじゃないかと思いました。
体中の筋肉が縮んで固まっちゃう気分?

ただ、減圧症の時はつらくて動けずトイレに這って行きましたが

今回はすり足で歩くことが出来たし動こうと思えば動けたので

朦朧とした頭でヨガマットを敷いてストレッチをしてしまいました。

ゆっくり筋肉を伸ばすと痛みが治まり
もう一回寝ることが出来ました。


朝になって珍しくヘリが大丈夫か?と様子を見に来たので

「全然ダメ」

と答えると

どうやらヘリも夜のうちに具合が悪くなったらしく

やっと私の発熱を信じてくれたようでした。



具合の悪くなったヘリはいつものごとく普段以上に良く働き

畑の水やり、草取り、部屋の掃除をし私に食事まで運んでくれました。


私はその日も一日中倦怠感と筋肉のこわ張りでぐったりで
外の天気もわからない位でした。
熱があるのはわかりましたが体温計を探す気力がないままでした。


具合の悪くなったヘリはその時やっとワクチンの副反応をネットで調べたらしく

「ワクチンを打つと腕が痛くなったり筋肉痛になったり熱が出たりするらしい」

と私に教えてくれました。

そしてスタッフがパニックになると思うからインフォメーションしておいた

と自慢げに言いました。


いつものことだけど
接種前に私が言ったことは信じてないって言うか聞いてないって言うか
まるっきり覚えてないってことよね:苦笑




3日目の今日

私は軽い頭痛と倦怠感だけでほぼ回復
普段通りの生活&作業が出来ています。

正直、昨日今日でこれだけ回復するのもある意味不気味なくらいです。

ヘリはまだ微熱がありそうで嫌に働いてます。



副反応ってやっぱり弱い人がなりやすいんですかね。

スタッフの状況を聞いてみると
男性より女性の方が症状重いみたいです。

普通に考えると免疫力ある強い人の方が反応ありそうなもんだけど・・・。





しっかし・・・

接種1回目の副反応より接種2回目の方が重いって聞いているので

正直2回目が怖いです。

出来れば遠慮したい・・・・汗

(もちろん、打ちますけどね)

私でもこんな気持ちなので普段から注射嫌いのスタッフ達は
もっと嫌だろうなあ・・と思います。

インドネシア2回接種完了できない人多いかもしれないですね・・・




次は8月。

間が長いなあと思ったけど

そのくらい長くないと今回のトラウマの影響が消えなくて
ほとんどの人がパスしてしまうかもしれないって思いました。

長くて良かった。



最後に

今回私が受けたワクチンはアストラゼネカです。

ワクチンによっても

また個人によっても

副反応は違うのかもしれないですが

心の準備が出来るように参考にブログに書いてみました。

備えあれば患いなしって言うし




私が思ったのは

ワクチンの前に

1)お風呂&シャワーは済ませておく
  下手すると2日は全く体を洗う気力が出ません

2)とにかく寝込む態勢を作っておく
  接種終わってから掃除しようとか買物しようっていうのは止めたほうがいい

3)お水&お湯などベットの近くに水分補給の用意を
   とにかく体がだるくなるので絶対に補給しなくちゃいけないものは手元に用意!

4)食べ物も簡単に食べられるものを用意
   料理なんて絶対無理。私はプリンが食べたかった・・・

5) 接種した当日は眠れないから前日によく寝ておくのも必要かも。

ですかね。


あと、3日目突然体調が良くなることを覚えておくと
2日間頑張れるかもしれないですね。

個人差はあるだろうけど。



8月の2回目のワクチン接種はお部屋の掃除も済ませて
プリン作って寝込む覚悟で受けたいと思います。




なんだか長文になってしまいました。

(長文が書けるくらいに元気になっています)

最後まで読んで頂きありがとうございます。



コロナになんて負けないぞ!!




by sari_dive | 2021-05-22 16:41 | コロナの間のお仕事 | Comments(0)