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10日間でプラマイゼロ!


今日はちょっとだけ雲があります。

でも全然雨の気配は無し。

雨よ~降れ!!



昨日のブログでヘリの体重がー4kgって書いたんですが

今日の朝、確認したら今はー5kgだって:汗

10日間でー5kgってヤバくないですか??



私も実はヘリのラマダンのついでに断食もどき(プチ断食)をしています。

食べないけど・・・水は飲むってやつ


きっと痩せるだろうと思って期待してるんですが

10日間経って+-0!?

おかしい・・・絶対おかしい。私の体



最初の5日間なんて最高で+1.8kgですよ:汗

食っていないのに体重が増えるってどういうこと?

(先週のブログで書いたところ)

運動だってちゃんと同じようにやってたし
農作業もやっているからいつもより動いているくらいなのに
(腕立て伏せもどきもやったけど:苦笑)
晩ご飯なんて食べたくても胃が小さくなって量が食べられない位なのに


続けていればきっといいことあるって頑張って

今日の朝の体重がプチ断食始める前までに戻りました:笑


やったー!


戻って喜ぶって何なのよって感じですが



昔から同じ状況で同じストレスだと

ヘリはどんどん痩せて行き・・・

私はどんどん太っていく・・・

そしてゲストの皆さまに
サトミさんがヘリをいじめているんじゃないの?って言われる:汗


今回私は食べてストレス解消をしてないし
根本的に食べていないのだから
一緒に痩せてもいいのだけど

やっぱり太るのが私らしい:汗


一応元の体重に戻ったし

このままじゃ悔しいので

ラマダン中はヘリと一緒に頑張るつもりですが

もう食べないダイエットは私はしない方がいいみたい。


やっぱり自分は昔から運動の人だったから
運動するしかないのかも。

このコロナ休暇で
昔の私に近づけるように体力づくり頑張ろうと思います。

筋トレでもやるかな。
本当はバスケットボールとかやりたい:笑

(歳だから故障だけは気をつけなくちゃ:汗)


そしたら・・・

また潜れるようになっちゃったりして:笑笑





今日の水中写真は・・・・


STAY HOMEの達人


サクラコシオリエビ


10日間でプラマイゼロ!_c0211615_12294879.jpg

大昔はピンクスクワットロブスターって呼んでいましたね。


カニに見えるけど一応エビ(ヤドカリだそうです)です。
(尻尾?の部分をお腹側に折っている)

いつ見ても綺麗なピンク色のケバケバ

時々自分でお手入れしているのを見かけます。





髪の毛・・そろそろお手入れしなくちゃダ:汗



バリ島西部 Sari Dive & Cottage







by sari_dive | 2020-05-04 12:42 | 自分話 | Comments(0)