睡眠ダイエット
先週は沢山の顔見知りゲスト様が居てとても楽しかったです。
あのメンバーを一挙に集めて連れて来てくれた西表のサカナさん
本当にありがとうございます!
皆様がチェックアウトして2時間もしたら結構な雨となりました。
前日までそんな雰囲気さえもなかったですよね。
昨日からはまたカラカラ天気になっていますが。
北側から冷たい風が吹いてうねりが入ってきているみたい。
ほんと、ギリギリGood Timingでした。
一昨日雨が降ったあとの夕焼け素敵でした。
昨日の朝焼けも夕焼けも
今日の朝焼けも綺麗だった・・・・・多分
窓から見てたら空気までオレンジ色だったから
実はラストナイトで飲み過ぎたからか風邪がぶり返してダウン:汗
(ダウンしても良いと思って飲んだので:苦笑)
昨日はサカナさんの教えの通りメールのチェックだけはしましたが
他の事はすべてやらずに休むだけ休みました。
でもご飯はちゃんと食べたし、水分も結構とったし、フルーツも食べてずーっと寝ただけ
なのに今日の朝体重を測ったら1.3kgも減っている不思議。
睡眠ダイエットありか?
今日の水中写真は
三角おにぎり・・・・
じゃなくて、セボシウミタケハゼ
ホヤの上に居るのをリクエストされるゲスト様多いです。
そして
産卵中
今から都会に出張に出ます。
メールの返信等遅くなりますのでご了承下さい。
あのメンバーを一挙に集めて連れて来てくれた西表のサカナさん
本当にありがとうございます!
皆様がチェックアウトして2時間もしたら結構な雨となりました。
前日までそんな雰囲気さえもなかったですよね。
昨日からはまたカラカラ天気になっていますが。
北側から冷たい風が吹いてうねりが入ってきているみたい。
ほんと、ギリギリGood Timingでした。
一昨日雨が降ったあとの夕焼け素敵でした。
昨日の朝焼けも夕焼けも
今日の朝焼けも綺麗だった・・・・・多分
窓から見てたら空気までオレンジ色だったから
実はラストナイトで飲み過ぎたからか風邪がぶり返してダウン:汗
(ダウンしても良いと思って飲んだので:苦笑)
昨日はサカナさんの教えの通りメールのチェックだけはしましたが
他の事はすべてやらずに休むだけ休みました。
でもご飯はちゃんと食べたし、水分も結構とったし、フルーツも食べてずーっと寝ただけ
なのに今日の朝体重を測ったら1.3kgも減っている不思議。
睡眠ダイエットありか?
今日の水中写真は
三角おにぎり・・・・
じゃなくて、セボシウミタケハゼ
ホヤの上に居るのをリクエストされるゲスト様多いです。
そして
産卵中
今から都会に出張に出ます。
メールの返信等遅くなりますのでご了承下さい。
by sari_dive
| 2016-01-18 10:21
| イソ・ベニ・ウミタケハゼ
|
Comments(0)